সাতকাহন২৪.কম ডেস্ক

ঈদের পোশাক নিয়ে শিশুদের মাঝেই থাকে বেশি উচ্ছ্বাস ও আগ্রহ। ঈদে শিশুদের উল্লাস-খুশিতে থাকা, এ আনন্দ ছুঁয়ে যায় বড়দেরও। তাদের ঘিরেই যেন এই আনন্দ। তাই ঈদ এলে শুরুতেই মাথায় আসে বাড়ির ছোট্ট সোনামণিটির পোশাকের কথা এবং তা হতে হবে বিশেষ। এবারের উৎসবে শিশুদের কথা মাথায় রেখে তাই কে ক্র্যাফট-এর আয়োজনের কমতি নেই।

যেহেতু ঈদ আসতে আসতে গরম পড়ে যাবে। তাই উৎসবের দিনগুলোতে পরিবেশ ও আবহাওয়ার সঙ্গে আরাম ও স্বস্তিদায়ক হবে এমন পোশাক নির্বাচন করা প্রয়োজন। তাই গুরুত্ব সহকারে ফ্যাব্রিক ও রঙ বাছাই করা হয়েছে।

আসছে ঈদকে সামনে রেখে উৎসব ভিত্তিক পোশাক আয়োজনে মেয়ে শিশুদের জন্য থাকছে সালওয়ার কামিজ, ফ্রক, কুর্তি, টপস, লেহেঙ্গা সেট, টপস সেট, স্কার্ট, পার্টি ফ্রক, টপস-কটি সেট ও পালাজো। ছোট ছেলেদের পোশাক আয়োজনে নানা রঙের পাঞ্জাবি, হাফহাতা কাটের শার্ট ও ফতুয়া। শিশুদের যা পছন্দ হবে বা ভালো লাগবে তাই প্রাধান্য পাচ্ছে এবার। এ ছাড়াও ছোট মেয়েরা বোন অথবা মায়ের সঙ্গে মিলিয়ে পরার জন্য সালওয়ার-কামিজ, কুর্তি পাবে। আবার বাবা ও ছেলের জন্য পাঞ্জাবি,শার্ট, ফতুয়া থাকবে বরাবরের মত।

ফ্লোরাল, মুঘল, জ্যামিতিক, জামদানি, কাশ্মীরি, বেলারুশ, ম্যান্ডালা, এথনিক, ছাড়াও আরও অন্যান্য মোটিফ ফুটিয়ে তুলতে পোশাকে অনেক রকম প্রিন্ট থাকছে। হাতের কাজ, কারচুপি, টাই-ডাই এর কাজ রয়েছে কমবেশি। এ ছাড়াও ডিজাইনের প্রয়োজনে নেট ফ্যাব্রিক, লেইস, বিড ও মেটালের ব্যবহার হয়েছে।

গরমের সময়কে বিবেচনায় রেখে বৈচিত্র্যময় রঙ নির্বাচন করে কটন, জ্যাকার্ড কটন, টু-টোন, নিব কটন, জর্জেট, ভয়েল, সুইস কটন, লিনেন, মমো সিল্ক, ক্যাশমিলন, ডুপিয়ন সিল্ক, দুবাই সিল্ক, পেপার সিল্ক, ভিসকোস ফ্যাব্রিকে তৈরি করা হয়েছে এবারের পোশাক।

কে ক্র্যাফটের ঢাকা, চট্টগ্রাম, সিলেট, খুলনা, কুমিল্লার সকল শো-রুম ছাড়াও অনলাইন শপ kaykraft.com থেকে শিশুদের ঈদ আয়োজন এর পোশাক কিনতে পারেন সাশ্রয়ী মূল্যে। এ ছাড়া ফেসবুক পেজ থেকেও অর্ডার করা যাবে।

সাতকাহন২৪.কম ডেস্ক

পৃথিবীর সৃষ্টিলগ্ন থেকেই নারীর অবদান আমাদের সমাজে অনস্বীকার্য। এই অবদানকে শ্রদ্ধা জানাতে প্রতি বছর ৮ মার্চ বিশ্বজুড়ে পালিত হয় ‘নারী দিবস’। দিবসটিকে কেন্দ্র করে বিশ্বব্যাপী বিভিন্ন আয়োজন করা হয়।

বেগুনি রঙকে ধরা হয় এই দিবসের প্রতীক হিসেবে। মূলত, এই রং দিয়ে সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মিকে বোঝানো হয়। নারী ঠিক সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির মতো শক্তিশালী।

ফ্যাশন ব্র্যান্ড রঙ বাংলাদেশ সবসময়েই নারীর প্রতি শ্রদ্ধা জানায় তাদের সৃজনে, ডিজাইনে ও পোশাকের আয়োজনে। কৃতজ্ঞতা ও শ্রদ্ধাভরে স্মরণ করে নারীর অবদান।

রঙ বাংলাদেশ-এর প্রতিটি আউটলেটে ও অনলাইনে নারীদের জন্যে নিয়মিত আয়োজনের মধ্যে এবারে থাকছে শাড়ি, থ্রিপিস, কামিজ, ওড়না, কুর্তি, টপস্, ব্লাউজ, মাস্ক, গহনা, মগ, ব্যাগ। এ ছাড়া আরো রয়েছে জুয়েলারি ও নানা রকম উপহার সামগ্রী।

রঙ বাংলাদেশ-এর ঢাকা ও ঢাকার বাইরের যে কোনাে আউটলেটেই পাবেন চমৎকার এই নারী দিবস সংগ্রহ। তাই আজই কিনুন নিজের ও প্রিয়জনের জন্য নারী দিবসের পোশাক- হোক সে প্রেমিকা, স্ত্রী, মা, কন্যা বা অন্য কোন আপনজন।

রঙ বাংলাদেশ- এর ওয়েবসাইট (www.rang-bd.com), ফেসবুক পেজ অ্যাড্রেস (www.facebook.com/rangbangladesh )। অনলাইনে অর্ডার করা ‘রঙ বাংলাদেশ’ এর পণ্য সম্পূর্ণ সুরক্ষায় পৌঁছে যাবে আপনার ঘরে। যেকোন প্রয়োজনে ফোন/হোয়াটসঅ্যাপে রয়েছে সাহায্যকারী। বিস্তারিত তথ্যের জন্য ফোন করতে পারেন ০১৭৭৭৭৪৪৩৪৪ ও ০১৭৯৯৯৯৮৮৭৭ নম্বরে।

সাদিয়া ইসলাম

সৌন্দর্য ও সুস্বাস্থ্য – সবারই কাম্য। আর এই দুটোকে একই ঝুলিতে নিয়ে যেই চিকিৎসাশাস্ত্র কাজ করে, সেটি আয়ুর্বেদ। একে কেবল একটি কার্যক্রম বললে ভুল করা হবে। মূলত, এটি একটি পূর্ণাঙ্গ জীবনব্যবস্থা।

প্রায় পাঁচ হাজার বছর আগে ভারতবর্ষের মাটিতে এই চিকিৎসা পদ্ধতি তৈরি হয়। ‘আয়ুর্বেদ শাস্ত্র’-কে ভারতীয় উপমহাদেশের চিকিৎসা ও খাদ্যের প্রাচীন বিজ্ঞান বলা হয়। আয়ুর্বেদ শব্দটি দুটি সংস্কৃত শব্দের সংযোগে তৈরি। একটি হলো, ‘আয়ুশ’, অর্থাৎ ‘জীবন’। দ্বিতীয়টি হলো, ‘বেদ’ অর্থাৎ ‘বিজ্ঞান’। এক কথায় একে ‘জীবনের বিজ্ঞান’ বলা চলে।

উনিশ শতকের প্রথম কয়েক দশকে পাশ্চাত্য চিকিৎসা গবেষকদের মধ্যে ভারতবর্ষের চিকিৎসা ব্যবস্থার প্রতি ব্যাপক উৎসাহ দেখা যায়। প্রাচ্য বিশারদগণ শক্তভাবে মত দেন, চিকিৎসাবিদ্যার এক প্রাচীন ব্যবস্থা ভারতে রয়েছে, যা অনুসন্ধানযোগ্য। পাশাপাশি এই জ্ঞান পুণরাবিষ্কারের জন্য প্রাচীন সংস্কৃত পান্ডুলিপিগুলো গবেষণা করে দেখার উদ্যোগ নেওয়া জরুরি।

মূলত, আয়ুর্বেদ চিকিৎসা পদ্ধতিতে রোগ নিরাময় বা প্রতিকারের চেয়ে স্বাস্থ্যকর জীবনযাত্রার প্রতি বেশি জোর দেওয়া হয়েছে। এই চিকিৎসার উদ্দেশ্য হলো, বিভিন্ন খাবার ও জীবনযাত্রার মাধ্যমে শরীরে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানো।

সুস্বাস্থ্যের জন্য আয়ুর্বেদ তো অতুলনীয়। তবে একদম রাসায়নিকমুক্তভাবে বিভিন্ন প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করে সৌন্দর্য বাড়াতেও আয়ুর্বেদের অনন্য।

আয়ুর্বেদে রূপচর্চা

বর্তমান সময়ে সৌন্দর্য বাড়াতে আমরা এমন সব পন্য ব্যবহার করি, যা রাসায়নিকে ভরপুর। চটজলদি সৌন্দর্য বাড়াতে এসব পন্যের ব্যবহার করা হয় ঠিকই, তবে দেহের অভ্যন্তরীণ কার্যকলাপে এর ক্ষতিকর প্রভাবও পড়ে। মূলত, আয়ুর্বেদিক রূপচর্চার উপকরণগুলো প্রাকৃতিক নানা উপাদান থেকে নেওয়া হয়। এসব উপকরণের পার্শ্বপতিক্রিয়া কম থাকে; চিকিৎসাপদ্ধতি হয় সম্পূর্ণ প্রাকৃতিকভাবে।

চন্দন, বুনো হলুদ, নিম, শিকাকাই, অ্যালোভেরা, জাফরান, সবুজ শাকসবজি, মশলা, বাদাম, বিভিন্ন তেল, ব্রাহ্মী, শ্বেতকূটজা, ত্রিফলা, হরীতকী, বহেড়া, দুধ, টকদই ইত্যাদি প্রাকৃতিক উপকরণই ব্যবহার হয় আয়ুর্বেদ চিকিৎসায়। এসব উপাদান ত্বক ও চুলের যত্নে বিভিন্নভাবে কাজ করে। কোনোটি কাজ করে প্রাকৃতিক পরিষ্কারক হিসেবে। কোনোটি বলিরেখা ও বয়সের ছাপ কমায়। কোনোটি আবার ত্বকের ঔজ্জ্বল্য বাড়ায়।

যেহেতু সৌন্দর্য ও স্বাস্থ্য- দুটোকে পাশাপাশি নিয়েই আয়ুর্বেদ চলে, তাই প্রয়োজনে খাদ্যতালিকার পরিবর্তন করতে বলা হয়। পাশাপাশি যোগব্যায়াম, ধ্যান ইত্যাদির মাধ্যমে সমন্বয় করা হয় চিকিৎসাব্যবস্থা।

তবে একজন একটি পন্থায় উপকার পাচ্ছে বলে, সবাই একইভাবে উপকার পাবে বিষয়টি এমন না-ও হতে পারে। সেই ক্ষেত্রে সেবাগ্রহীতার সমস্যা ও অবস্থা বুঝে সার্বিকদিক বিবেচনা করেই সৌন্দর্যচিকিৎসা দেওয়া হয়।

মূলত, আয়ুর্বেদ চিকিৎসাপদ্ধতি দেহ ও মন- দুটোরই একত্রে সৌন্দর্য ও সুস্থতা চায়। তবে রপচর্চায় প্রাকৃতিক উপাদানগুলো ব্যবহারের আগে অবশ্যই একজন আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিয়ে নেওয়াই ভালো। এতে উপকারগুলো বেশি পাওয়া যাবে এবং যেকোনো পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া প্রতিরোধেও ব্যবস্থা নেওয়া যাবে।

লেখক : আয়ুর্বেদ রূপ বিশেষজ্ঞ
ওউনার অ্যান্ড সিইও
সাদিয়া আয়ুর্বেদা বিউটি সলিউশনস
মিরপুর ১১ ( পূরবি সিনেমা হলের পূর্ব পাশে), টপ টেন বিল্ডিং, লিফ্ট- ৯
ফোন : ০১৭০৬-৯৯৩২৯৫

সাতকাহন২৪.কম ডেস্ক

শীতের রুক্ষতা ও তীব্রতা শেষে বসন্তের এই সময়টায় ভালোভাবে সূর্যের আলোর দেখে মেলে। তবে শীত থেকে গরমে যাওয়ার প্রকৃতির এই পরিবর্তনে বিভিন্ন রোগব্যাধি কিন্তু শরীরে বাসা বাঁধে। জ্বর, ঠান্ডা-কাশি, ফ্লু, ফুড পয়জনিং ইত্যাদি রোগগুলোর বিস্তার দেখা যায়। তাই আবহাওয়া পরিবর্তনের সময়ে সতর্ক থাকা জরুরি।

সঠিক খাবার খেলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। বসন্তে সুস্থ থাকতে এমন কিছু খাবারের নাম জানিয়েছে জি নিউজ ও ব্যাপটিস্টহেলথ।

কমলা
কমলা ভিটামিন সি, বিভিন্ন ফাইটোনিউট্রিয়েন্টস ও পুষ্টি উপাদানে ভরপুর। প্রতিদিন একটি কমলা খাওয়া যেমন ভিটামিন সি-এর চাহিদা পূরণ করবে এবং জ্বর ও ঠাণ্ডা-কাশি প্রতিরোধেও সাহায্য করবে।

ওয়ালনাট
বাদামের রাজা ওয়ালনাটে ভিটামিন, মিনারেল, পলিস্যাচুরেটেড ফ্যাট, ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি এসিড, ডায়াটারি ফাইবার ও প্রোটিন রয়েছে। এটি দ্রুত শক্তি বাড়ায়। এর মধ্যে থাকে ট্রিফটোফেট। এই প্রয়োজনীয় এমাইনো এসিড আমাদের দেহে মেলাটোনিন হরমোন তৈরিতে সাহায্য করে। এতে ঘুম ভালো হয়। সালাদ, ডেসার্ট, সিরিয়াল ইত্যাদি খাদ্যতালিকায় ওয়ালনাট যোগ করতে পারেন।

দই
দই এক ধরনের ফারমেন্টেড খাবার। এটি বিভিন্ন রোগ থেকে দেহকে সুরক্ষা দেয়। এর মধ্যে রয়েছে প্রোবায়োটিক, যা পেটের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখে। মোদ্দাকথা, দই আপনার স্বাস্থ্যকে ভালো ও পরিষ্কার রাখবে।

ওমেগা-থ্রি সমৃদ্ধ মাছ
ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি এসিড সমৃদ্ধ মাছ হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়। পাশাপাশি স্মৃতিশক্তি ভালো রাখে। তাই আলঝাইমারে আক্রান্ত রোগীদের খাদ্যতালিকায় এই মাছ রাখতে বলা হয়। স্যামন, সারডিন, ম্যাকরেল ইত্যাদি মাছে এই ফ্যাটি এসিড রয়েছে।

ডিম
প্রবাদে রয়েছে, ‘সানডে অর মিনডে, রোজ খাও আনডে’। অর্থাৎ শনি অথবা সোম, প্রতিদিনই ডিম খাও। ঠিক তাই, সুস্থ থাকতে প্রতিদিন এই খাবারটি খাওয়া জরুরি। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন এ, ভিটামিন ই ও ওমেগা-থ্রি ফ্যাটি এসিড। এসব পুষ্টি দেহের সুস্থতা খুবই জরুরি।

অপরাজিতা অরু

‘ফেব্রুয়ারির একুশ তারিখ দুপুর বেলা অক্ত
বৃষ্টি নামে, বৃষ্টি কোথায়, বরকতেরই রক্ত।’

একুশ এলেই মনে পড়ে ভাষা শহীদের কথা। ভাষার জন্য জীবন দিয়েছে এমন জাতি পৃথিবীর ইতিহাসে বিরল। এই ইতিহাসই মহান একুশে ফেব্রুয়ারিকে স্বীকৃতি এনে দিয়েছে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের। এই দিনটি সারা পৃথিবীব্যাপী পালন করা হয় ভাষা শহীদদের প্রতি বিনম্র শ্রদ্ধা ও ভালোবাসা জানানোর মাধ্যমে। বাঙালির এই দিনটি পালনে থাকে নানা আয়োজন।

বাংলা বর্ণমালা, গান, কবিতা অথবা মিছিলের স্লোগানে স্মরণ করা হয় ছিনিয়ে আনা গৌরব, মুখের ভাষা। এইদিন সাজ পোশাকেও ফুটে ওঠে আমার মুখের ভাষা বাংলা, চাইলেই যা কেড়ে নেওয়া যায় না। সেই স্বাধিকারের জানান দিতে প্রতিটা বাঙালি সেজে ওঠে নিজস্ব পোশাকে, রঙে। বাজার গুলোতেও থাকে একুশকে ঘিরে একুশের থিমে সাজ পোশাকের সামগ্রী।

দেশের শীর্ষস্থানীয় ফ্যাশন হাউজ রঙ বাংলাদেশের মিডিয়া এক্সিকিউটিভ নজরে হোসাইন দীপ্ত জানান, এ বছর রঙ বাংলাদেশের একুশের আয়োজনে রয়েছে শাড়ি, পাঞ্জাবি, ফতুয়া, কামিজ, ওড়না টি-শার্ট, স্কার্ট ছাড়াও ফ্যামিলি সেট।

সুতি, হাফসিল্ক, ভয়েল কাপড়ের জমিনে স্কিনপ্রিন্ট, অ্যামব্রয়েডারি ও ব্লকের কাজে নকশা করা পোশাকে একুশ চেতনার নানা সমাহার ফুটিয়ে তোলা হয়েছে এবার।

গ্রিক মিথলোজরি ফোর এলিমেন্টেস-এর মাটি বা আর্থ, ভাষার অনুষঙ্গ অক্ষর, কলম ও দৈনিক পত্রিকার থিম দিয়ে সাজানো হয়েছে একুশের থিম। মূল রঙ হিসেবে ব্যবহার করা হয়েছে সাদা কালো ও ছাই রঙ। তিনি আরো জানান, ক্রেতার চাহিদার কথা মাথায় রেখে এ বছর লাল রঙেরও ব্যবহার করা হয়েছে। যেগুলো পোশাকের দাম থাকছে সব ধরনের ক্রেতাদের হাতের নাগালে। রঙ বাঙলাদেশের পোশাক ১ হাজার ৫শ থেকে শুরু করে ৬ হাজার পর্যন্ত দামের রয়েছে। চাহিদা ও সাধ্য অনুযায়ী ক্রেতারা কিনছেন একুশের পোশাক।

দেশীয় ফ্যাশন হাউজ কে ক্র্যাফটের সহকারি জেনারেল ম্যানেজার নাসির আহমেদ বলেন, ‘বাঙালির যেকোনো উৎসবে প্রথম পছন্দ শাড়ি ও পাঞ্জাবি। তাই কে ক্র্যাফটের এবারের একুশের আয়োজনে থাকছে শাড়ি পাঞ্জাবি সহ, সালোয়ার কামিজ, কুর্তি, শার্ট ছাড়াও নানা পোশাক। শিশুদের জন্যে রয়েছে আলাদা পোশাক। মা বাবার সঙ্গে সন্তানের মিল রেখেও রয়েছে ফ্যামিলি সেট।’

সুতি লিলেন, সিল্ক এসব কাপড়ে বর্ণমালা, শব্দ, ফুলেল ও জ্যামিক নকশা ফুটিয়ে তোলা হয়েছে, ব্লক টাইডাই ও হাতের কাজ ও স্কিন প্রিন্টের মাধ্যমে জানিয়ে নাসির আরও জানান, রঙের ক্ষেত্রে প্রাধান্য পেয়েছে, সাদা, কালো ও ধুসর। এসব পোশাক ক্রেতারা কিনতে পারছেন ১ হাজার থেকে শুরু করে ৩ হাজারের মধ্যে।

একুশের সাজ

‘একুশ আমার অহংকার’ এ কথাকে জানান দিতে বাঙালি এদিন সেজে ওঠে সাদা-কালো রঙের। সাজপোশাকে এ যেনো বর্ণমালারই আরেক রুপ। এ যেন জানান দেওয়া একুশের চেতনার সাথে বাঙালির অনুভূতি কত তীব্র। বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ বিউটি পার্লারের বিউটি এক্সপার্ট শারমিন কচি বলেন, ‘একুশে ফেব্রুয়ারি উপলক্ষে কালো ও সাদা রঙেরই আধিক্যই দেখা যায়। একুশ এমন একটা অনুভূতি, যা আরো দুইশ বছর পরেও একই রকম থাকবে। বর্ণমালা ও মুখের ভাষার গৌরব এতটাই আমাদের সঙ্গে মিশে রয়েছে, যুগযুগ ধরে একুশ একই রকম থাকবে। তরুণ প্রজন্ম তাদের মনে ও সাজ-পোশাকে ৫২’ কে ধারণ করবে। বার বার ফিরে যেতে চাইবে।

এ দিন সাজে বর্ণমালার বিন্যাস রয়েছে পুরো জমিনে- এমন একটা শাড়ি পরতে পারেন। সঙ্গে একরঙা ব্লাউজ। মেকাপটা নো মেকাপ লুক রাখলে আপনাকে ওইদিনের জন্য পারফেক্ট দেখাবে। চোখে লম্বা করে কাজল টেনে নিন। চুলের লম্বা বিনুনি। অথবা একটা সাধারণ খোপা করতে পারেন। হালকা সাজের সঙ্গে হালকা রঙের একটা লিপস্টিক পরে নিন। নেলপলিশ ব্যবহার করলে শাড়ি অথবা ব্লাউজের সঙ্গে মিলিয়ে পরুন।’

একুশে সাদা কিংবা কালো যে রঙেরই শাড়ি পরুন না কেনো শাড়িটা এক রঙা হলে, ব্লাউজ পরবেন ফুলেল নকশা অথবা বর্ণমালার বিন্যাসে বিস্তৃত। বিউটি এক্সপার্ট শারমিন কচি আরো বলেন, ‘কুর্তির পরলে চুলটা খোলা রাখুন অথবা দুই বিনুনি করে নিতে পারেন। জ্যামিতিক ফ্লোরাল অথবা দৈনিক পত্রিকার মোটিফে অনেক কুর্তি পেয়ে যাবেন বাজারে। এগুলো জিন্সপ্যান্ট অথবা সালোয়ারের সঙ্গে পরে ফেলতে পারেন। কাজল টেনে নিন। কপালে ছোট একটা টিপ পরতে ভুলবেন না। সালোয়ার কামিজের সঙ্গে হাতে পরে নিতে পারেন অ্যান্টিকের গহনা। চুল বিনুনি করলে অথবা খোলা রাখলে সুন্দর দেখাবে। মোদ্দাকথা, এ দিন মেকআপটা হালকা করলেই ভালো মানাবে।’