সাতকাহন২৪.কম ডেস্ক
নারকেল তেল ত্বকের যত্নে উপকারী। নারকেল তেলের মধ্যে থাকা অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল উপাদান ক্ষতিকর মাইক্রোগ্যানিজম থেকে রক্ষা করে। ত্বকের সংক্রমণ, ব্রণ ইত্যাদি থেকে সুরক্ষা দেয়।
এ ছাড়া এই তেল ব্যবহারে রয়েছে আরো উপকারিতা। ত্বকের যত্নে নারকেল তেলের উপকারিতার কথা জানিয়েছে স্বাস্থ্যবিষয়ক ওয়েবসাইট হেলথ লাইন।
প্রদাহ রোধ করে
নারকেল তেলের মধ্যে রয়েছে ৯০ ভাগ স্যাচুরেটেড ফ্যাট। এর মধ্যে সামান্য পরিমাণ মনো ও পলিস্যাচুরেটেড ফ্যাট রয়েছে। এক টেবিল চামচ নারকেল তেলে ১২ গ্রাম স্যাচুরেটেড ফ্যাট এবং এক গ্রাম আনস্যাচুরেটেড ফ্যাট পাওয়া যায়। নারকেল তেলে থাকা ত্বকের প্রদাহ কমাতে কাজ করে। বিভিন্ন ধরনের সমস্যা যেমন সোরিয়াসিস, ডারমাটাইটিস ও একজিমা প্রতিরোধে উপকারী।
ময়েশ্চারাইজারের কাজ করে
নারকেল তেল ব্যবহারে ত্বক কোমল ও মসৃণ হয়। এটি ত্বকে ময়েশ্চারাইজারের কাজ করে। শুষ্ক ত্বকে নারকেল তেল ব্যবহার বেশ কার্যকরী।
কারা ব্যবহার করবেন না?
গবেষণায় দেখা গেছে নারকেল তেল ত্বক ও স্বাস্থ্যের জন্য ভালো হলেও সবার জন্য উপকারী না-ও হতে পারে। বিশেষ করে যাদের তৈলাক্ত ত্বক তাদের এই তেল ব্যবহার না করাই ভালো। অতিরিক্ত তেল ত্বকে ময়লা জমাট বাঁধিয়ে লোমকূপ বন্ধ করতে পারে। এ থেকে ব্ল্যাকহেডস হওয়ার আশঙ্কা থাকে।
আবার স্পর্শকাতর ত্বকেও এই তেল ক্ষতির কারণ হতে পারে। তাই অবশ্যই ত্বকের অবস্থা বুঝে ও চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে ব্যবহার করুন।
