ডা. হালিদা হানুম আখতার
স্তন ক্যানসার ভীষণ ভীতিকর, বিশেষ করে নারীর জন্য। তবে স্তন ক্যানসার কী করলে কম হবে, সেটি জানলে রোগ থেকে পরিত্রাণ পাওয়া সম্ভব।
বিভিন্ন গবেষণা থেকে আমরা জেনেছি, মা শিশুকে বুকের দুধ পান করালে বা ব্রেস্ট ফিড করালে স্তন ক্যানসার প্রতিরোধ হয়। শিশু জন্মের পর প্রথম ছয় মাস মাতৃদুগ্ধ অবশ্যই পান করাতে হবে। এরপর দুই বছর পর্যন্ত এটি চালিয়ে যাবে। তাহলে সেই মায়ের স্তন ক্যানসার হওয়ার আশঙ্কা অনেকাংশে কমবে।
ব্রেস্ট ফিডিং দুজনের জন্য জরুরি। একটি হলো সন্তানের, অন্যটি মায়ের জন্য। শিশুর জন্য এটি প্রথম দিকের টিকা। তাই প্রথম ছয় মাস অন্য কোনো খাবার না দিয়ে শিশুকে কেবল মাতৃদুগ্ধ পান করান। ছয় মাসের পর অন্য খাবার দিলেও ব্রেস্ট ফিডিং চালিয়ে যান। এতে স্তন ক্যানসারের ঝুঁকি কমবে এবং শিশুও সুস্থ থাকবে।
লেখক : রোকেয়া পদকে ভূষিত বিশিষ্ট নারী ও প্রজনন স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ।
