Thursday, May 30, 2024
spot_img
Homeজীবনের খুঁটিনাটিরূপ—বাড়িশীতে ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতার ৪ কারণ

শীতে ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতার ৪ কারণ

শাশ্বতী মাথিন
মুখ ধুয়ে বা গোসলের পর ঠিকঠাকমতো ময়েশ্চারাইজার বা লোশন মাখছেন, হাত-মুখও ভালোভাবেই ধুচ্ছেন, ঠোঁটে লিপ বাম মাখতেও ভুলছেন না, তবুও শীতে ত্বক বেশি শুষ্ক হয়ে পড়ছে? এ সমস্যায় অনেকেই ভোগেন। শীতে এমনিতেই ত্বক শুষ্ক ও মলিন হয়ে পড়ে। তবে কারও কারও ক্ষেত্রে এ সমস্যা বেশি হতে দেখা যায়।

শীতে ত্বক অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে কেন, বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ নিয়ে এর কারণ জানিয়েছে সৌন্দর্যবিষয়ক ওয়েবসাইট অ্যালোর।

লোশনের ব্যবহার
কেবল ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহারে ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতার সমাধান মিলবে না। ‘নিশ্চিত হন ক্রিম ব্যবহার করছেন, লোশন নয়।’ বলেন নিউইয়র্ক শহরকেন্দ্রিক বোর্ড সার্টিফাইড চর্মবিশেষজ্ঞ ডোরিস ডে। এবং অবশ্যই নিয়মিত ক্রিম ব্যবহার করতে হবে। চর্ম বিশেষজ্ঞ ডোরিসের মতে, প্রতিদিন অন্তত দুবার ক্রিম ব্যবহার করুন- সকালে ও রাতে। এমন ক্রিম ব্যবহার করুন, যেগুলো ত্বকের অতিরিক্ত শুষ্কতা কমাতে কাজ করে।

ভুল সময়ে ময়েশ্চারাইজারের ব্যবহার
ত্বকের যত্নে ময়েশ্চারাইজার অবশ্যই ভালো। তবে এর উপকার ভালোভাবে পেতে সঠিক সময়ে ব্যবহার জরুরি। বিভিন্ন গবেষণায় বলা হয়, গোসল বা মুখ ধোয়ার অনেকক্ষণ পর ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার তেমন উপকারী নয়। এর উপকার সঠিকভাবে পেতে গোসল বা মুখ ধোয়ার একদম পরপরই ব্যবহার করুন।

ভুল ক্লিনজারের ব্যবহার
মুখ ধোয়ার পরপরই ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করবেন, সেটা ঠিক আছে, তবে মুখ ধোয়ার সময়ও সচেতন থাকতে ভুলবেন না। মুখ ধোয়ার জন্য হালকা ধরনের ক্লিনজার ব্যবহার করুন। অতিরিক্ত ক্ষারযুক্ত ক্লিনজার বা সাবান ত্বককে বেশি শুষ্ক ও রুক্ষ করে দেয়।

প্রদাহ হচ্ছে না তো?
ত্বকে প্রদাহ, পানিশূন্যতা, চুলকানি, লালচে ভাব ইত্যাদির কারণেও ত্বক অনেক সময় অতিরিক্ত শুষ্ক হয়ে পড়ে। ত্বক ভালো রাখতে শীতে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করুন এবং শাকসবজি খান। প্রদাহের কারণে ত্বকে সমস্যা হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে অবশ্যই ভুলবেন না।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments