Sunday, May 28, 2023
Homeস্বাস্থ্যকাহনচিকিৎসা চাইশীতে ডায়াবেটিস রোগীর ত্বকের যত্নে জরুরি পরামর্শ

শীতে ডায়াবেটিস রোগীর ত্বকের যত্নে জরুরি পরামর্শ

ডা. সঞ্জয় শীল

একজন ডায়াবেটিসে আক্রান্ত রোগীর ত্বক এমনিতেই স্পর্শকাতর থাকে। আর শীতে এ ধরনের রোগীর ত্বকে কিছু বাড়তি সমস্যা দেখা দেয়। যেমন : শুষ্কতা, চুলকানি, ঠোঁট শুষ্ক হয়ে যাওয়া, ফাঙ্গাস সংক্রমণ, ত্বক লাল হয়ে যাওয়া, পায়ের গোড়ালি ফাঁটা ও তাতে সংক্রমণ, মাথার ত্বকের চামড়া ওঠা (স্ক্যাল্প সোরিয়াসিস) ইত্যাদি। কারো সোরিয়াসিসের সমস্যা থাকলে এ সময় প্রকট হতে পারে।

সাধারণত শীতকালে শুষ্ক ও ঠান্ডা বাতাসের কারণে ত্বক আর্দ্রতা হারায়। এতে বিভিন্ন রোগ হয়। এ ছাড়া অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস, ডায়াবেটিস জনিত স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতির (ডায়াবেটিক পেরিফেরাল নিউরোপ্যাথি) জন্যও ত্বকের সমস্যা হতে পারে। তাই শীতে ডায়াবেটিস রোগীর ত্বকে বাড়তি যত্ন জরুরি। এ ক্ষেত্রে রইল কিছু পরামর্শ-

# ত্বক সবসময় আর্দ্র রাখতে হবে। বাজারে প্রচলিত অলিভ অয়েল, নারকেল তেল, অ্যালোভেরা সমৃদ্ধ বডি লোশন, প্যারাফিন সমৃদ্ধ লোশন ব্যবহার করতে পারেন।

# অনেকেই ত্বকের শুষ্কতা কমাতে গ্লিসারিন ব্যবহার করেন। এ ক্ষেত্রে গ্লিসারিনের সঙ্গে সমপরিমাণ পানি মিশিয়ে এরপর ব্যবহার করতে হবে।

# ডায়াবেটিস অবশ্যই নিয়ন্ত্রণে রাখতে হবে। না হলে ত্বকের শুষ্কতা বাড়বে।

# এ সময় কুসুম গরম পানি দিয়ে গোসল করতে পারেন। এতে ত্বকের রক্ত চলাচল বাড়ে। তবে কোনো অবস্থাতেই অতিরিক্ত গরম পানি ব্যবহার করা যাবে না। এতে ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়তে পারে।

# ত্বক ভালো রাখতে পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করতে হবে।

# অতিরিক্ত ক্ষারযুক্ত সাবান ব্যবহার করা থেকে বিরত থাকুন। ফাংগাল ইনফেকশন দেখা দিলে কিংবা সোরিয়াসিসের সমস্যা দেখা দিলে অবশ্যই ডার্মাটোলজিস্টের পরামর্শ নিতে হবে।

# পা ফাঁটলে সে জায়গা আর্দ্র রাখতে হবে। ফাঁটার কারণে পায়ে সংক্রমণ দেখা দিলে ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণের পাশাপাশি একজন চিকিৎসকের পরামর্শ নিতে হবে।

লেখক : ইব্রাহিম কার্ডিয়াক হাসপাতালের রেসিডেন্ট ইন কার্ডিওলজি ও জনস্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ।

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here

- Advertisment -

Most Popular

Recent Comments