সাতকাহন২৪.কম ডেস্ক
শিশুর পায়খানা করতে কি কষ্ট হয়? পায়খানা কি শক্ত হচ্ছে? কোষ্ঠকাঠিন্য শিশুর একটি প্রচলিত সমস্যা। সাধারণত শক্ত ও শুকনো পায়খানা হওয়াকে কােষ্ঠকাঠিন্য বলে। অনেকেই এ রোগে ভোগে। তবে বেশিরভাগের ক্ষেত্রেই সমস্যাটি সাময়িক।
লক্ষণ
১. সপ্তাহে তিনবারের কম পায়খানা হওয়া।
২. শক্ত ও শুষ্ক পায়খানা, যা করতে শিশুর কষ্ট হয়।
৩. পায়খানা করার সময় ব্যথা হওয়া।
৪. পেটব্যথা।
৫. শিশুর পায়জামা বা প্যান্টে পায়খানার দাগ লাগা।
৬. রক্তমাখা শক্ত পায়খানা।
কারণ
পায়খানা ধরে রাখা; অনেক সময় শিশুরা খেলায় ব্যস্ত থাকলে পায়খানা আটকে রাখে বা করতে ভুলে যায়। এ ছাড়া অপরিচিত পরিবেশে পায়খানা করতে অস্বস্তি হওয়ায় পায়খানা ধরে রাখ।
- টয়লেট ট্রেনিংয়ে ত্রুটি
অনেক মা-বাবা জোর করে বাচ্চাকে টয়লেট ট্রেনিং করান। এতে শিশু জেদের কারণে পায়খানা করতে চায় না। - খাদ্যাভ্যাসে ত্রুটি
যথেষ্ট পরিমাণ আঁশযুক্ত খাবার, ফল, তরল পদার্থ না খেলে এ সমস্যা হতে পারে। - দৈনন্দিন রুটিনে পরিবর্তন
শিশুর দৈনন্দিন রুটিনে বাধা পড়লে এ সমস্যা হতে পারে। যেমন : হঠাৎ স্কুল শুরু হওয়া, দীর্ঘ ভ্রমণ, হঠাৎ গরমে অস্বস্তি ইত্যাদি। - পারিবারিক ইতিহাস
পরিবারের পিতা-মাতা বা নানা-নানি বা দাদা-দাদির এই সমস্যা থাকলে শিশুর হতে পারে। - বিরল কারণ
হজমে সমস্যা, স্নায়ুরোগ, শারীরিক ত্রুটি ইত্যাদি বিরল কারণেও কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে। - জটিলতা
দীর্ঘদিন কোষ্ঠকাঠিন্যে ভুগলে কিছু জটিলতা দেখা দেয়। যেমন : এনাল ফিসার, পাইলস, মলদ্বারের ভেতরের নরম মাংস বাইরে বেরিয়ে আসা (রেক্টাল প্রোলাপস) ইত্যাদি।
প্রতিরোধ
১. উচ্চ আঁশযুক্ত খাবার খাওয়ানো। যেমন : ফল, সবজি, মটরশুঁটি, রুটি ইত্যাদি।
২. শিশুকে যথেষ্ট পরিমাণে পানি পান করতে সাহায্য করা।
৩. খেলাধুলা করতে উৎসাহ দেওয়া।
৪. দিনের একটি নির্দিষ্ট সময়ে মলত্যাগ করতে উৎসাহিত করা।
৫. পায়খানা করার কথা মনে করিয়ে দেওয়া।
৬. শিশু কাপড় নষ্ট করে ফেললে শাস্তি না দেওয়া।
৭. শিশু কোনো ওষুধ খেলে এর কারণে হচ্ছে কিনা, খেয়াল রাখা।
